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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Churrasco. Churrasqueiras, espetos, faqueiros, talheres, tábuas e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento Mesa Posta. Travessas, talheres, potes e muito mais para fazer bonito.

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Veja todos os produtos Tramontina do departamento de Móveis. Mesas, cadeiras, sofás, poltronas, espreguiçadeiras, estantes e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Limpeza e Organização. Lixeiras, aspiradores de pó e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Reforma & Construção. Cubas, pias, materiais elétricos e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Ferramentas. Kit de ferramentas, caixas, maletas e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento Infantil. Brinquedos, talheres, mesas e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Beleza Pessoal. Cortadores de unha, lixas de unha e muito mais para fazer bonito.

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Conheça todos os produtos Tramontina do departamento de Acessórios para Veículos. Capa para carro, suporte para celular e muito mais para fazer bonito. 

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Como preparar refeições usando apenas uma frigideira

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<span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Frigideiras estão entre as panelas mais versáteis que existem. É possível, por exemplo, preparar refeições para café, almoço e jantar usando somente uma frigideira.<span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> Acha difícil? Então, confira nossas dicas! Café da Manhã <img src="https://s3.us-east-1.amazonaws.com/prd-assets-portal.tramontina.com/1550443591Tramontina_banner_como_preparar_refeições_usando_apenas_uma_frigideira_600x400px_01.jpg" data-filename="Tramontina_banner_como_preparar_refeições_usando_apenas_uma_frigideira_600x400px_01.jpg" style="width: 600px;"> <span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Vamos começar com um omelete acompanhado de pães. Primeiro, corte o pão francês em fatias - considere uma unidade por pessoa. Se for usar pão de forma, separe uma fatia e meia. Coloque a frigideira para aquecer e unte com 1/2 colher de manteiga ou 1 colher de óleo - use um pincel ou uma <a href="https://www.tramontinastore.com/espatula-tramontina-em-silicone-com-cabo-aco-inox-satinado_25800100/p" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">espátula</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> para não arranhar a superfície. Pressione as fatias de pão francês ou de forma usando a espátula até dar uma leve tostadinha de cada lado (isso demora apenas alguns minutinhos). Se preferir, passe um pouco mais de manteiga e deixe derreter. Reserve.<span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> <span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">Agora vamos para a estrela da refeição: o omelete. Considere um ovo por pessoa e uma colher de sopa de leite ou água para cada ovo. Se você curte temperinhos, orégano, alecrim, salsinha e cheiro verde incrementam o omelete. Para o recheio, tomate cereja, cebola e queijo picadinhos são ótima pedida. Quebre os ovos em um  <a href="https://www.tramontinastore.com/jogo-de-recipientes-tramontina-cucina-em-aco-inox-2-pecas_64220220/p" style="text-decoration:none;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">bowl</a><span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> e misture com o leite ou a água e uma pitada de sal. Adicione os temperos de sua preferência e mexa. <span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> Ponha a frigideira para aquecer novamente, espalhando 1/2 colher de manteiga ou 1 colher de óleo para untar. Despeje o conteúdo do bowl. Espere as bordas começarem a tomar forma e acrescente tomate, cebola e queijo. Quando firmar, dobre ao meio, vire com uma espátula, deixe dourar dos dois lados e sirva bem acompanhado das fatias de pão. Café da manhã nutritivo, delicioso e facinho pronto em 15 minutinhos. <span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Almoço<span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> <img src="https://s3.us-east-1.amazonaws.com/prd-assets-portal.tramontina.com/3230273148Tramontina_banner_como_preparar_refeições_usando_apenas_uma_frigideira_600x400px_02.jpg" data-filename="Tramontina_banner_como_preparar_refeições_usando_apenas_uma_frigideira_600x400px_02.jpg" style="width: 600px;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> <span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">A pedida é filé mignon com aspargos. O nível de dificuldade é médio, mas o sabor faz valer a pena! Considere um filé médio (entre 70 e 100 gramas) por pessoa. Escolha os aspargos mais finos e firmes. Lave-os bem em água corrente. 1kg de aspargo fresco serve aproximadamente 4 pessoas.<span style="font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;"> Vamos ao preparo da receita! Tempere a carne com sal e pimenta a gosto - se curte temperinhos, cominho combina bem. Com a frigideira em fogo alto, refogue 1 cebola picada e 1/2 dente de alho amassado em 1/2 colher de azeite. Em seguida, sele o filé - cerca de 2 a 3 minutos de cada lado para a carne ficar no ponto - e reserve.  Sem lavar a panela, coloque os aspargos, regue com 1 colher de azeite e acrescente sal e pimenta a gosto. Grelhe os aspargos por cerca de 5 minutos, até ficarem crocantes. Monte os pratos com o filé e os aspargos para servir.  Jantar Uma pizza de frigideira super fácil de fazer e que fica pronta em até 15 minutos: a deliciosa marguerita! Para servir uma pessoa; em um <span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">wrap, espalhe molho de tomate, coloque o queijo, as fatias de tomate e as folhas de manjericão. Leve à frigideira em fogo médio até as bordas do <span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">wrap começarem a dourar. Se o queijo ainda estiver frio, tampe o utensílio, desligue o fogo e espere até derreter.  Sirva a seguir. Gostou das nossas dicas? Existem muitas outras receitas super gostosas e fáceis de fazer com a sua frigideira. Experimente você também!<span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">

Jogo de Recipientes Tramontina Cucina em Aço Inox 2 Peças

Frigideira Tramontina Trento em Ferro Esmaltado com Revestimento Interno em Antiaderente Starflon Excellent 26 cm 2,1 L

Frigideira Tramontina Profissional em Alumínio com Revestimento Interno Antiaderente Starflon Premium e Acabamento Externo Lixado 35 cm 5,6 L

Frigideira Tramontina Professional Rasa em Aço Inox com Fundo Triplo Revestimento Interno em Antiaderente com Cabo 20 cm 1,1 L

Produtos em destaque

Quatro receitas geladas para toda a família


Liquidificador prateado ao centro, cercado por frutas frescas e tigelas com ingredientes, em um ambiente moderno e iluminado.

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Smoothies bowls 

Uma opção leve e deliciosa para refeições saudáveis

Salada fresca em uma tigela branca, com folhas verdes e pedaços de salmão, sobre um pano azul, com um copo de água ao fundo.

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Salada de frango com molho de iogurte

Uma receita que vai impressionar na hora da sobremesa

Máquina de sorvete prateada em uma bancada, com tigelas brancas e ingredientes ao lado, em um ambiente moderno e bem iluminado.

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Sorvete de pistache

Impressione com uma receita tradicional e saborosa


Prato de frutos do mar com arroz, camarões, polvo e legumes coloridos.

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 Paella de frutos do mar

Uma sobremesa que transcende o comum e oferece uma viagem culinária rica em sabor e tradição.

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